Talleres

Entrenamiento personal y/o grupo reducido 
online
Talleres grupales, presencial y online

Si estás buscando cómo cuidar tu salud de un modo único y exclusivo, de forma rápida y eficiente,

esta opción es para ti.

 Si quieres aprender y ponerte en forma, de manera presencial en un entorno increíble...


¡Te estamos esperando!


También realizaremos talleres esporádicos vía zoom. Todo lo iremos compartiendo en redes... atentos!


:)

PRÓXIMO EVENTO

Aún por confirmar...

¿A quién va dirigido?




A toda persona que esté comprometida consigo misma y quiera realizar un cambio real,


¿Qué hace este entrenamiento diferente?



Mi implicación y experiencia logra que puedas profundizar en el conocimiento de ti y tu propio cuerpo, aportando nuevos enfoques de pensamientos y herramientas sencillas y eficientes para que puedas disfrutar y acercarte a tu felicidad a través de tu propio cuidado.

¿Qué te aportará?



Conocerte más y mejor de manera que aprenderás qué necesita tu cuerpo y cuál es la mejor manera de entrenarlo en cada momento, siendo esta la forma más efectiva para conseguir tus objetivos.


Herramientas prácticas para ir incorporando hábitos de vida saludables y resultados visibles.


Todo esto de forma sutil, casi sin darte cuenta ;)

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